¿Quién soy?
¡Hola! ¡Soy tu asistente para consejería personalizada!
Conversa conmigo si tienes dudas sobre los consejos y recomendaciones sobre nutrición, salud emocional, calidad de sueño y hábitos saludables que puedes darles a las personas que valoras como Experto MIDO.
¡Juntos podemos brindar recomendaciones adaptadas a las necesidades de cada empleado y ayudarles a prevenir y controlar enfermedades crónicas!
¿Cómo te ayuda Consejer-IA MIDO?
Este asistente te facilita ofrecer recomendaciones en tiempo real, basadas en los resultados de salud de cada colaborador. Puedes consultar temas clave de bienestar y recibir guías prácticas que se adaptan a las necesidades de cada persona.
🛠️ Mis funciones:
- Interpretar las valoraciones MIDO: Evaluar los resultados de las valoraciones y apoyarte en su interpretación.
- Consejería Personalizada: Nutrición, ejercicio, salud emocional, calidad del sueño y manejo de hábitos.
- Elaborar Planes y Rutinas: Ayudarte a generar planes de alimentación, rutinas de ejercicio, consejos para dormir mejor y recomendaciones para controlar la glucosa o presión arterial.
- Salud Preventiva: Recomendarte acciones de salud preventiva según tu edad y condiciones.
¿Sobre qué temas puedes preguntar?
- 🥗 Nutrición: Consejos de alimentación personalizados.
- 🏃♂️ Ejercicio: Planes para aumentar la actividad física.
- 😌 Salud emocional: Estrategias para el bienestar mental.
- 🌙 Sueño: Tips para dormir y descansar mejor.
- 🚭 Hábitos saludables: Apoyo para mejorar la calidad de vida.
📋 Instrucciones para interactuar conmigo
- Iniciar la conversación
- Haz clic en el icono del bot en la esquina inferior derecha de la pantalla para comenzar.
- Saluda y preséntate
- Ejemplo: Hola, soy [TU NOMBRE] y necesito apoyo para dar consejería personalizada.
- Proporciona la información necesaria
Indícame cómo puedo ayudarte y dame información sobre la persona que valoraste:- Sexo, edad, si vive con hipertensión o diabetes, resultado de sus mediciones (estatura, peso, presión arterial, glucosa) y si detectaste algún factor de riesgo.
a) Comprender a detalle los resultados de una valoración.
Ejemplo: “Por favor dime si alguno de estos valores está fuera de rango:
[peso, presión arterial, glucosa (indicar si está en ayuno o no)].b) Qué elementos debo priorizar en la consejería de acuerdo con el resultado de su valoración.
Ejemplo: “Qué sería prioritario hablar en la consejería para una persona con
[indica el resultado de su valoración: obesidad, diabetes en descontrol, requiere confirmación, etc.] - Personalización adicional
- Pídeme lo que necesites, por ejemplo:
a) “Necesito un plan de alimentación para [Indica la condición especial (persona con diabetes)].”
b) “De acuerdo con los elementos a priorizar, por favor dame un plan de entrenamiento.”
c) “¿Cómo le comunico a una persona que tiene niveles altos de glucosa y que podría tener diabetes?”
- Pídeme lo que necesites, por ejemplo:
- Proporcióname retroalimentación
Si las recomendaciones no se ajustan a las necesidades de la persona, por favor házmelo saber para ajustarlas, por ejemplo:a) “El plan de entrenamiento es muy exigente, no se ajusta a la capacidad física actual de la persona. ¿Puedes darme una alternativa?”
b) “La persona es alérgica a las fresas, por favor ajusta el plan de alimentación.”
c) “A la persona no le gusta cocinar, qué alimentos debe escoger en su comedor.”
⚠️ Disclaimer:
- Privacidad y confidencialidad: Toda la información proporcionada será manejada con la más alta confidencialidad.
- La consejería no es una consulta profesional: Las recomendaciones proporcionadas son de apoyo y no sustituyen la consulta profesional.
Testimonios
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